首こり・首痛

腰の痛みが取れてもスグに再発する事ってありますよね。首こりは首の筋肉を緩めただけでは再発する可能性があります。

なぜなら首こりの原因は首の筋肉だけにあるのではないからです。

首こりの根本的な原因は「ホルモンバランスの乱れ」と「内臓の疲れ」さらに「自律神経の乱れ」です。当院ではこれらも同時に改善することで、首こりを改善に導きます。

首は、3～5kgといわれる重い頭を支えています。長時間の猫背や首を下にした姿勢が続くと、正常な筋肉が伸び縮みできず、首の筋肉、関節にかなりの負担がかかります。そして首こりに繋がってしまいます。

首こりは、首の筋肉疲労、頭部が前に出る状態が続くことにより起こります。原因は様々ですが、悪い姿勢や、同じ姿勢で長時間パソコンやデスクワークをすることにより、首や肩周辺の筋肉に疲労物質がたまり、血液循環が悪化、筋肉への酸素不足となり、首こりになります。

パソコン、スマホなど画面を長い時間見ることにより、目の筋肉の緊張や疲労でも、首こりの症状に繋がることがあります。

それ以外に、運動不足も首こりの原因になります。特に肩、背中の筋力が弱いと、筋肉に負担がかかりやすくなり、疲労が溜まりやすくなるのです。

ストレートネックという言葉を聞いたことがあるでしょうか？パソコンやスマホを使用してる人は特になりやすく、私たちのような年代だけでなく若い人たちも増えてきているのですが、病名の通り首の骨が真っ直ぐになってしまって首痛や肩こり、頭痛などの原因となるものです。

病院でレントゲン、MRIをとってもらうと通常の人の首の角度が30度から40度のものなのですが、このストレートネックのなっている人は30度よりも真っ直ぐになってしまっているのです。

今までは首の筋肉が少ない女性の方がストレートネックになりやすいといわれてましたが、最近ではパソコンやスマホの使い過ぎによって男性でもよくなるものだといわれています。とはいえ、女性は上述したように首の筋肉が少ないためなりやすいので注意が必要です。スマホやパソコンを使用すると猫背になりやすく、肩や首などがこりやすくなってしまうので、スマホやパソコンを使用する際は注意する必要があります。

当院では臨床経験16年のべ2,3000人の施術経験から首こりの根本原因を探し出し改善していきます。

人間には本来、自然治癒力というものが備わっています。これを阻害するものがあると身体に様々な病気が発症してきます。この自然治癒力を妨げてる要因を取り除くことによって首こりを改善へと導いていきます。

また当院では患者様の病気だけを診るのではなく患者様そのものを診ます。「なぜ首こりが起こったのか？」「その背景には何があったのか？」などを診ていく事で根本から首こりの痛みを改善していきます。

痛くない鍼と優しい整体を組み合わせた速効性のある施術で、痛みを根本から解消するだけでなく、美容にも特化した技術で自己肯定感高めてもらい、毎日を笑顔で生活できるようにサポートする美と健康のスペシャリストの榎本です。

あなたは鍼や整体にどんなイメージを持ってますか？

・痛かったらどうしよう・・・

・ちょっと怖いなぁ・・・

もし、こんな不安があっても大丈夫。ご安心ください。

当院の施術は、ほとんど痛みのない施術で、多くの方に「迷っていないで、早く受ければよかった」と喜ばれています。

1人で悩んだり我慢したりせずまずは私にご相談ください

責任を持ってお悩みを改善いたします

ご来院を心よりお増ししております。