眼精疲労

症状が取れてもスグに再発する事ってありますよね。眼精疲労は眼の疲れを取っただけでは再発する可能性があります。

なぜなら眼精疲労の原因は眼だけにあるのではないからです。

眼精疲労の根本的な原因は「ホルモンバランスの乱れ」と「内臓の疲れ」さらに「自律神経の乱れ」です。

当院ではこれらも同時に改善することで、眼精疲労を改善に導きます。

当院では、眼精疲労でお悩みの方が多く来院されて、改善している症例が多数あります。

眼精疲労をほっておくと激しい頭痛や倦怠感などを引き起こしてしまうため注意が必要です。

もう一人で悩まずに、ぜひ当院まで気軽にご相談ください

眼精疲労とは仕事でパソコンをずっと見続けている、あるいは長時間でしかも休みなく読書を続けるなど目を使い過ぎてしまい、それに伴って肩こり、全身の疲労感や頭痛などの痛み、体の不調をきたしてくることを指します。

眼精疲労の原因は一つではありません。人それぞれによって違いますし、人によっては複数の要因が重なり合って引き起こしてることもあります。眼精疲労についてその原因、症状や一般的な対処法について説明していきます。

• 1つ目の原因・近視などの目の異常

ほかには近視や遠視、老眼や斜視、あるいは緑内障など目の病気はたくさんありますが、どれも眼精疲労を引き起こします。近視などの調節障害があれば眼鏡やコンタクトレンズでの矯正、ドライアイでは目薬など、緑内障では眼科での治療などで眼精疲労も改善が期待できます。

• 2つ目の原因・体の病気によるもの

単純なものであれば仕事が忙しいために疲れ切てしまったようなものから、高血圧や糖尿病、貧血や女性であれば生理などでも体調の変化をきたしやすくなります。

• 3つ目の原因・精神的なもの

日常生活でのストレスにより体に負担がかかり、時には睡眠不足や胃炎などの胃腸症状を呈するなど体調に異常をきたします。この症状の一部として眼精疲労が出ることもあります。

• 4つ目の原因・環境によるもの

パソコンを使う仕事が増えることで集中しすぎてまばたきが減ったりするとドライアイになります。お仕事によっては細かなものをずっと見続けなくてはいけないこともあるでしょう。趣味で小さなプラモデルを作って休みなく目を使っていると眼精疲労が起こりえます。

これらの要因はお互い重なり合っていて、目の使い過ぎで目の病気が起きて眼精疲労を引き起こすなど明確に区別できるものでもありません。
眼精疲労の症状としては目の症状としては、目が重い感じがする、充血やかすみ目、流涙などで、全身性のものとしては頭痛や嘔吐、肩こりなどがあります

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患者様も体の状態を知ることでより安心して施術を受けることができます。

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